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Ensalada de quinoa roja con mango

Preparación:

Lavar previamente la quinoa con un colador bajo el grifo para eliminar la saponina que pueda contener. Una vez lavada, hervirlas con aprox. 300ml de agua durante unos 12/15 minutos.

Picar un poco los anacardos y las nueces y cortar en cuadrados pequeños la cebolla, el tomate y el mango

Mezclar todo en un bol y añadir los arándanos y las hojas de rúcula y aliñar todo generosamente con la vinagreta

Servir fría ... y a chuparse los dedos

 

 

 

Buen provecho!

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